स्लीप मॉनिटर v2.5.2.1 प्रीमियम मॉड एपीके

मुख्य विशेषताएं:
📊- नया: नींद के रुझान
साप्ताहिक और मासिक डेटा आँकड़ों के साथ नींद की गुणवत्ता में सुधार करें और बेहतर नींद की आदतें विकसित करें।.

🎙- ध्वनि रिकॉर्ड करें
स्लीप मॉनिटर आपकी नींद के दौरान खर्राटों, सपने में बात करने या दांत पीसने की आवाज़ को रिकॉर्ड करेगा, उन्हें सुनेगा और अगली सुबह आपकी नींद के बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करेगा! मनोरंजन के लिए!

💤- सोने की आदतें चिन्हित करें
यदि आप सोने से पहले शराब पीते हैं, खाते हैं, व्यायाम करते हैं, कोई रोग संबंधी विकार या अवसादग्रस्तता की भावना रखते हैं, तो देखें कि नींद की ये आदतें आपकी नींद को कैसे प्रभावित कर सकती हैं।.

📲- नींद चक्र को ट्रैक करें
रात में सोने वालों को नींद के 4 या 5 चक्र मिलेंगे। आमतौर पर, सोने वाले लोग नींद के चक्र में चार नींद के चरणों से गुजरते हैं: नॉन-आरईएम 1 (जागने और सोने के बीच), नॉन-आरईएम 2 (हल्की नींद), नॉन-आरईएम 3 (गहरी नींद), और आरईएम (रैपिड आई मूवमेंट) नींद (जहां ज्यादातर सपने आते हैं)। ये चरण चरण 1 से आरईएम तक चक्रीय रूप से आगे बढ़ते हैं और फिर चरण 1 से फिर से शुरू होते हैं।.

स्लीप मॉनिटर शरीर की गतिविधियों और पर्यावरणीय शोर परिवर्तनों को मापने के लिए माइक्रोफोन और एक्सेलेरेटर सेंसर दोनों का उपयोग करता है और फिर आपकी नींद के चरणों को पहचानने में आपकी मदद करता है।.
स्लीप मॉनिटर उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जो यह जांचने का तरीका ढूंढ रहे हैं कि वे कैसे सो रहे हैं और स्मार्टबैंड या स्मार्टवॉच जैसी एक्सेसरी में निवेश नहीं करना चाहते हैं।.

⏰ - स्मार्ट अलार्म घड़ी
सुबह उठने या झपकी लेने के लिए अलार्म सेट करें, या सोने के समय के लिए रिमाइंडर सेट करें।.

🎵- सुखदायक लोरी
सोने से पहले भागते दिमाग को शांत करने के लिए उच्च गुणवत्ता वाला आरामदायक संगीत सुनें। अलग-अलग नींद की आवाजों के साथ जल्दी सो जाएं।.

✍ - नींद के नोट्स
अपनी नींद के लिए छोटे नोट्स लें। आप जो कुछ भी चाहते हैं उसे लिख लें ताकि आप उन्हें कभी न भूलें।.

👩‍❤️‍💋‍👩 लक्ष्य समूह
- अनिद्रा से पीड़ित लोग, एक नींद विकार जिसमें सोने में कठिनाई होती है और/या सोते रहने में कठिनाई होती है।.
- जो लोग स्वयं निदान करना चाहते हैं कि उनकी नींद की गुणवत्ता खराब है या नहीं।.
- जो लोग नींद की गुणवत्ता की परवाह करते हैं

📲 ऐप कार्य आवश्यकताएँ
√ अपने एंड्रॉइड फोन को अपने तकिये या बिस्तर के बगल में रखें
√ हस्तक्षेप को खत्म करने के लिए अकेले सोएं
√ सुनिश्चित करें कि बैटरी पर्याप्त है

📝 नींद के रिकॉर्ड सहेजने के बारे में
निःशुल्क संस्करण उपयोगकर्ता नवीनतम 7 स्लीप रिकॉर्डिंग्स को फ़ोन में सहेज सकते हैं; प्रो संस्करण उपयोगकर्ता ऐप साइड पर नवीनतम 30 स्लीप रिकॉर्ड सहेज सकते हैं और क्लाउड स्टोरेज में सभी इतिहास रिकॉर्ड का बैकअप ले सकते हैं।.

स्लीप मॉनिटर प्रो का आनंद लें
√ नींद के कारकों को अनुकूलित करें
√ ऑडियो रिकॉर्डिंग डाउनलोड करें
√ 30 सभी स्लीप रिकॉर्ड सहेजें और बैकअप लें
√ सभी स्लीप म्यूजिक, स्लीप नोट्स, स्लीप ट्रेंड्स को अनलॉक करें
√ कोई विज्ञापन नहीं

सुनिश्चित करें कि आपका शयनकक्ष शांत, अंधेरा और ठंडा हो। सोने से पहले आरामदायक महसूस करें.
मुझे आशा है कि तुम एक बच्चे की तरह सोओगे!